Training

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Unser Training:

Erfahren Sie hier mehr über unsere Trainingszeiten und Vieles mehr…

Wir trainieren in der Sporthalle der Pestalozzi Grundschule . Der Eingang befindet sich oberhalb des Spielplatzes auf der linken Seite.

 

Trainingszeiten:

Legende: Altersklassen

  1. Kinder :         Von  4 – 15   Jahren
  2. Jugendliche: Von 15 – 18   Jahren
  3. Erwachsene: Von 18 – 99  Jahren

Gürtelgrade

  1. Anfänger:  Von 10. – 7. Kyu
  2. Oberstufe: Von 7. Kyu – 10. Dan
  3. Alle:           Von 10. Kyu – 10. Dan
Trainingsbeginn 17:00 / 17:30 Uhr 18:00 / 18:30 Uhr 19:00 / 19:30 Uhr
Montag 17:30 – 18:30 Uhr

Kinder

[Anfänger]
18:30 – 20:00 Uhr

Jugendliche + Erwachsene

[Anfänger]
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr

Kinder

[Oberstufe]
19:00 – 20:30 Uhr

Jugendliche +Erwachsene

[Oberstufe]
Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Kumite Wettkampftraining

[ab Gelbgurt]
19:00 – 20:00 Uhr

Kata Wettkampftraining

[ab Gelbgurt]
Donnerstag 17:00 – 18:00 Uhr

Kinder

[Anfänger]
18:00 – 19:00 Uhr

Kinder

[Oberstufe]
19:00 – 20:00 Uhr

Jugendliche und Erwachsene

[Anfänger]
Freitag 18:30 – 20:00 Uhr

Jugendliche + Erwachsene

[Oberstufe]
Samstag
Sonntag 10:30 – 12:00 Uhr

Kinder + Jugendliche + Erwachsene

[ab Grüngurt]
Trainer

Hans Gutzmer, 5. DanHansGuzmer

  • Karate seit 1973
  • * 18.07.1952
  • 3. Platz Rhld.-Pfalz-Meisterschaften 1985 Kata-Mannschaft
  • Deutscher Vize-Meister Kata-Mannschaft 1995
  • Deutscher Meister Kata-Mannschaft 1996
  • Erwachsene-Fortgeschrittene, Kata; Kata-Wettkampfmannschaft
  • Erster Vorsitzender Ken Sei Kan (>>Kontaktdaten)

Wolf-Dieter Rempel, 5. DanWolfDieterRempel

  • Karate seit 1972
  • * 20.09.1954
  • Kinder-Anfänger und Fortgeschrittene, Erwachsene-Fortgeschrittene
  • Kumite-Wettkampfmannschaft
  • Bundeskampfrichter
  • Bundesprüferlizenz

UweZottUwe Zott, 2. Dan

  • Karate seit 2005
  • Kinder-Anfänger und Fortgeschrittene, Jugendliche, Erwachsene-Fortgeschrittene

 

 

Kata

Kata ist eine Übungsform, bei der in stilisierter Form gegen imaginäre Gegner gekämpft wird. Es geht im Wesentlichen darum, die genau vorgeschriebenen Bewegungsabläufe möglichst perfekt auszuführen.

Wer sich darunter nun gar nichts vorstellen kann, dem sei folgende Aufnahme der in unserem Dojo häufig geübten Kata Bassai Dai empfohlen. Im Gesamtpaket sind hier alle Katas, welche in unserem Dojo trainiert werden:

Kumite

Dieter hat als langjähriger Kämpfer reichlich Erfahrung.
Wer gegen ihn antritt, ist froh wenn er sich hinter der Pratze verstecken kann.
Pratzentraining ist hervorragend geeignet, um hart und präzise schlagen oder treten zu können, ohne sich oder den Partner dabei zu verletzen.
Auch wenn’s in der Regel etwas härter zugeht – nicht das “Prügeln” steht im Vordergrund, sondern das Verständnis für Bewegungsabläufe, Techniken und Taktik.
Schnelligkeit entscheidet …

Kumitetraining (Kampftraining) am Mittwoch ist nur für Fortgeschrittene gedacht und soll systematisch an den Freikampf heranführen.

Hier finden Sie alle Lehrgangstermine des DJKB:

http://www.djkb.com/termine/lehrgangs-termine/

 

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